ESPECIALIDADES
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Ansiedade e Depressão
Ansiedade e Depressão
Tratamento personalizado para crises de ansiedade, pânico e depressão. Utilizamos a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar a reorganizar seus pensamentos e melhorar sua qualidade de vida, oferecendo suporte em cada etapa.
Tratamento personalizado para crises de ansiedade, pânico e depressão. Utilizamos a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar a reorganizar seus pensamentos e melhorar sua qualidade de vida, oferecendo suporte em cada etapa.
Trauma e Violência
Trauma e Violência
Acolhimento e tratamento para mulheres que enfrentam ou enfrentaram experiências traumáticas ou violência. Oferecemos suporte psicológico focado na recuperação da saúde mental e no fortalecimento da autoestima.
Acolhimento e tratamento para mulheres que enfrentam ou enfrentaram experiências traumáticas ou violência. Oferecemos suporte psicológico focado na recuperação da saúde mental e no fortalecimento da autoestima.
Burnout e Esgotamento Profissional
Burnout e Esgotamento Profissional
Abordagem voltada para a recuperação emocional de quem sofre de burnout, identificando padrões de esgotamento e desenvolvendo novas estratégias para lidar com o estresse no ambiente de trabalho.
Abordagem voltada para a recuperação emocional de quem sofre de burnout, identificando padrões de esgotamento e desenvolvendo novas estratégias para lidar com o estresse no ambiente de trabalho.
Obesidade e Emagrecimento
Obesidade e Emagrecimento
Com técnicas da TCC, trabalhamos sua relação com a comida, diferenciando fome física de fome emocional, para que você alcance seus objetivos de forma saudável, consciente e consistente. Chega de efeito sanfona!
Com técnicas da TCC, trabalhamos sua relação com a comida, diferenciando fome física de fome emocional, para que você alcance seus objetivos de forma saudável, consciente e consistente. Chega de efeito sanfona!
Psicologia do Esporte
Psicologia do Esporte
Apoio psicológico a atletas para aprimorar sua performance. Foco em controle emocional, concentração, autoconfiança e gerenciamento de pressão em competições.
Apoio psicológico a atletas para aprimorar sua performance. Foco em controle emocional, concentração, autoconfiança e gerenciamento de pressão em competições.
Psicologia de Casal
e da Família
Psicologia
de Casal e
da Família
Intervenções para casais e famílias que enfrentam dificuldades. Trabalhamos a comunicação, a valorização das individualidades e o fortalecimento das relações.
Intervenções para casais e famílias que enfrentam dificuldades. Trabalhamos a comunicação, a valorização das individualidades e o fortalecimento das relações.
Prazer, Sou a Lu!
Prazer, Sou a Lu!
Me chamo Luciana Oliveira, sou psicóloga formada pela Universidade Brasil e especialista em transtornos mentais e de personalidade. Minha jornada tem sido dedicada a apoiar mulheres, casais e famílias que enfrentam desafios emocionais e buscam melhorar suas relações.
Com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ofereço uma abordagem prática e acolhedora que prioriza o desenvolvimento da confiança e da resiliência dos meus pacientes.
Além da prática clínica, sou apaixonada por livros, animais e adoro estar rodeada pela família e amigos. Acredito na transformação e no potencial de mudança em cada ser humano.
Qual mudança você quer iniciar hoje?
Me chamo Luciana Oliveira, sou psicóloga formada pela Universidade Brasil e especialista em transtornos mentais e de personalidade. Minha jornada tem sido dedicada a apoiar mulheres, casais e famílias que enfrentam desafios emocionais e buscam melhorar suas relações.
Com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ofereço uma abordagem prática e acolhedora que prioriza o desenvolvimento da confiança e da resiliência dos meus pacientes.
Além da prática clínica, sou apaixonada por livros, animais e adoro estar rodeada pela família e amigos. Acredito na transformação e no potencial de mudança em cada ser humano.
Qual mudança você quer iniciar hoje?
Me chamo Luciana Oliveira, sou psicóloga formada pela Universidade Brasil
e especialista em transtornos mentais
e de personalidade. Minha jornada tem sido dedicada a apoiar mulheres, casais
e famílias que enfrentam desafios emocionais e buscam melhorar
suas relações.
Com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ofereço uma abordagem prática e acolhedora que prioriza o desenvolvimento da confiança
e da resiliência dos meus pacientes.
Além da prática clínica, sou apaixonada
por livros, animais e adoro estar reodeada pela família e amigos. Acredito na transformação e no potencial de
mudança em cada ser humano.
Qual mudança você quer iniciar hoje?
Quando Procurar Ajuda?
Quando
Procurar Ajuda?
Ansiedade: Preocupações e medo constantes, insônia, dificuldade de relaxar e crises de pânico, indicam uma sobrecarga na saúde mental.
Depressão: Tristeza prolongada, insônia, falta de energia, falta de prazer em atividades que antes tinha interesse e alterações de peso são sinais de alerta.
Burnout: Sensação de esgotamento, falta de energia e dificuldades no trabalho podem ser indícios de burnout.
Traumas: Medo, insônia e flashbacks após eventos traumáticos são indícios de que o trauma precisa ser tratado.
Obesidade e Emagrecimento: Dificuldades recorrentes em manter ou perder peso de forma saudável.
Atletas: Insegurança, dificuldade de foco e medo de falhar afetam o desempenho esportivo, se você quer melhorar seu desempenho e seu bem estar procure ajuda profissional.
Casal e Família: Comunicação ineficiente, brigas frequentes e falta de entendimento sinalizam que o apoio profissional pode ajudar.
Ansiedade: Preocupações e medo constantes, insônia, dificuldade de relaxar e crises de pânico, indicam uma sobrecarga na saúde mental.
Depressão: Tristeza prolongada, insônia, falta de energia, falta de prazer em atividades que antes tinha interesse e alterações de peso são sinais de alerta.
Burnout: Sensação de esgotamento, falta de energia e dificuldades no trabalho podem ser indícios de burnout.
Traumas: Medo, insônia e flashbacks após eventos traumáticos são indícios de que o trauma precisa ser tratado.
Obesidade e Emagrecimento: Dificuldades recorrentes em manter ou perder peso de forma saudável.
Atletas: Insegurança, dificuldade de foco e medo de falhar afetam o desempenho esportivo, se você quer melhorar seu desempenho e seu bem estar procure ajuda profissional.
Casal e Família: Comunicação ineficiente, brigas frequentes e falta de entendimento sinalizam que o apoio profissional pode ajudar.
Quando Procurar Ajuda?
Ansiedade: Preocupações e medo constantes, insônia, dificuldade de relaxar e crises de pânico, indicam uma sobrecarga na saúde mental.
Depressão: Tristeza prolongada, insônia, falta de energia, falta de prazer em atividades que antes tinha interesse e alterações de peso são sinais de alerta.
Burnout: Sensação de esgotamento, falta de energia e dificuldades no trabalho podem ser indícios de burnout.
Traumas: Medo, insônia e flashbacks após eventos traumáticos são indícios de que o trauma precisa ser tratado.
Obesidade e Emagrecimento: Dificuldades recorrentes em manter ou perder peso de forma saudável.
Atletas: Insegurança, dificuldade de foco e medo de falhar afetam o desempenho esportivo, se você quer melhorar seu desempenho e seu bem estar procure ajuda profissional.
Casal e Família: Comunicação ineficiente, brigas frequentes e falta de entendimento sinalizam que o apoio profissional pode ajudar.
(11)97338-2738
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"A terapia foi para mim um divisor de águas, pois consegui falar sobre tudo que precisava sem medo de ser julgada ou exposta, e também me levou ao autoconhecimento."
"A terapia foi para mim um divisor de águas, pois consegui falar sobre tudo que precisava sem medo de ser julgada ou exposta, e também me levou ao autoconhecimento."
"A terapia foi para mim um divisor de águas, pois consegui falar sobre tudo que precisava sem medo de ser julgada ou exposta, e também me levou ao autoconhecimento."
V.V. 51 anos
V.V. 51 anos
V.V. 51 anos
Paciente
"Já passei por psiquiatras, e alguns psicólogos, que não conseguiam me ajudar, então eu ia mudando de psicólogo. Um dia desisti deles por 8 anos, foi quando uma amiga me apresentou a Lu. A Lu foi um divisor de águas na minha vida. Ela nunca me criticou ou repreendeu, sempre procurou me ajudar a ver as coisas com outra perspectiva, nossas conversas eram tão boas que uma hora parecia vinte minutos."
"Já passei por psiquiatras, e alguns psicólogos, que não conseguiam me ajudar, então eu ia mudando de psicólogo. Um dia desisti deles por 8 anos, foi quando uma amiga me apresentou a Lu. A Lu foi um divisor de águas na minha vida. Ela nunca me criticou ou repreendeu, sempre procurou me ajudar a ver as coisas com outra perspectiva, nossas conversas eram tão boas que uma hora parecia vinte minutos."
"Já passei por psiquiatras, e alguns psicólogos, que não conseguiam me ajudar, então eu ia mudando de psicólogo. Um dia desisti deles por 8 anos, foi quando uma amiga me apresentou a Lu. A Lu foi um divisor de águas na minha vida. Ela nunca me criticou ou repreendeu, sempre procurou me ajudar a ver as coisas com outra perspectiva, nossas conversas eram tão boas que uma hora parecia vinte minutos."
F.B.F. 46 anos
F.B.F. 46 anos
F.B.F. 46 anos
Paciente
As nossas sessões têm sido um espaço seguro onde consigo me compreender melhor e encontrar forças para enfrentar os desafios do dia a dia. Percebo minha evolução a cada encontro, e sua escuta atenta, suas orientações e todo o cuidado que você dedica ao meu processo fazem uma diferença enorme na minha vida. Sou profundamente grato por tudo que você tem feito por mim.
As nossas sessões têm sido um espaço seguro onde consigo me compreender melhor e encontrar forças para enfrentar os desafios do dia a dia. Percebo minha evolução a cada encontro, e sua escuta atenta, suas orientações e todo o cuidado que você dedica ao meu processo fazem uma diferença enorme na minha vida. Sou profundamente grato por tudo que você tem feito por mim.
As nossas sessões têm sido um espaço seguro onde consigo me compreender melhor e encontrar forças para enfrentar os desafios do dia a dia. Percebo minha evolução a cada encontro, e sua escuta atenta, suas orientações e todo o cuidado que você dedica ao meu processo fazem uma diferença enorme na minha vida. Sou profundamente grato por tudo que você tem feito por mim.
L.A.L. 38 anos
L.A.L. 38 anos
L.A.L. 38 anos
Paciente
Nossa "sintonia" foi instantânea e ao longo das sessões tudo foi ficando ainda mais incrível e com muitas descobertas internas e foi algo muito surpreendente. A Lu me inspira e me capacita a ser uma mulher melhor a cada dia. Ela me impulsiona, para uma nova descoberta em cada encontro nosso e me encoraja a viver um futuro desconhecido, mas, cheio de bons começos e recomeços e por isso, por tudo e por tanto, que deixo aqui minha gratidão e admiração por ela!
Nossa "sintonia" foi instantânea e ao longo das sessões tudo foi ficando ainda mais incrível e com muitas descobertas internas e foi algo muito surpreendente. A Lu me inspira e me capacita a ser uma mulher melhor a cada dia. Ela me impulsiona, para uma nova descoberta em cada encontro nosso e me encoraja a viver um futuro desconhecido, mas, cheio de bons começos e recomeços e por isso, por tudo e por tanto, que deixo aqui minha gratidão e admiração por ela!
Nossa "sintonia" foi instantânea e ao longo das sessões tudo foi ficando ainda mais incrível e com muitas descobertas internas e foi algo muito surpreendente. A Lu me inspira e me capacita a ser uma mulher melhor a cada dia. Ela me impulsiona, para uma nova descoberta em cada encontro nosso e me encoraja a viver um futuro desconhecido, mas, cheio de bons começos e recomeços e por isso, por tudo e por tanto, que deixo aqui minha gratidão e admiração por ela!
A.A. 45 anos
A.A. 45 anos
Paciente